一、行程概览与核心准备
本行程为从台湾彰化鹿港至西藏拉萨布达拉宫的长途跨区域旅行，涉及两岸交通与进藏特殊手续，建议预留至少10-12天完整时间。
- 证件准备：台湾同胞需持台胞证，并提前通过大陆有资质的旅行社办理入藏函（台湾旅客无法自由行进入拉萨，必须参团或委托旅行社办理相关手续）。
- 最佳季节：5月至10月，气候温和，氧气含量较高，布达拉宫开放稳定。
- 预算预估：行程总费用因交通、住宿等级及旅行团费差异较大，请预留充足预算。
二、分段行程规划
第一阶段：鹿港至大陆中转城市（建议成都或西安）
- 从鹿港乘车至台中清泉岗机场或台湾桃园国际机场。
- 飞往大陆中转城市（如成都双流机场）。成都作为进藏主要门户，航班多，且便于适应海拔过渡。
- 在中转城市休整1-2天，补充进藏物资（如防晒用品、保湿护肤品、常用药品）。
第二阶段：中转城市至拉萨
- 乘坐飞机或火车进藏。建议首次进藏者选择火车（如从西宁乘青藏铁路Z字头列车），逐步适应海拔提升，沿途欣赏高原风光。
- 抵达拉萨后，立即休息以适应高原环境，第一天避免洗澡、剧烈运动和过度饮食。
第三阶段：拉萨及布达拉宫游览
- 布达拉宫参观：门票需提前实名预约，通常由委托旅行社统一办理。参观时间约2-3小时，内部禁止拍照，请遵循顺时针参观习俗。
- 周边联动游览：安排大昭寺、八廓街、罗布林卡等景点，感受拉萨宗教与文化氛围。
- 身体适应：行动保持缓慢，多喝水，如有严重高原反应应及时就医或下撤至低海拔地区。
三、实用贴士与注意事项
- 交通衔接：鹿港至机场的交通可提前预约出租车或搭乘客运巴士，预留充足时间办理登机与出入境手续。
- 衣物准备：西藏昼夜温差大，需准备冲锋衣、保暖内衣、帽子、墨镜等防护用品。
- 文化尊重：进入寺庙不戴帽，不穿短裙短裤，不用手指佛像，未经许可不拍摄朝圣者与寺庙内部。
- 应急准备：随身携带入藏函、台胞证复印件及旅行社紧急联络方式，购买涵盖高原疾病的旅行保险。
这趟从鹿港到布达拉宫的旅程，不仅是一次地理跨越，更是一场文化与心灵的深度对话。提前周密规划，方能安心享受这片雪域圣地的纯粹与壮丽。